2026年意識して過ごす事 野菜を多く摂りたいけど手間も省きたい
未来の自分を助けるためにちょっとだけ頑張る。 材料を切っている時に、明日の為についでにちょっとカットしておく。 夕方に余裕を作りたい。 数年前は土日に3時間とか下手したら5時間とか手間のかかる煮物とか作り置きして、それはそれで満足していまし...
2026年意識して過ごす事
2025年意識して過ごす事
作り置き料理
50歳の今思うこと
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作り置き料理
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